80歲的民歌爺爺
，晚上常常半夜起床上廁所，還因為這樣滑了一跤，所幸沒有大礙，但夜尿的問題，著實讓他十分困擾，也種下害怕跌倒的因子。
#膀胱漏水型
阿娟是個家庭主婦
，最近因為照顧生病公婆與正在升學考試的女兒，常常有許多事物掛心，常常忙到半夜一點，但凌晨三點半就自動清醒，然後就睡不著了！嚴重睡眠不足的她，脾氣也暴躁起來
。
#太早醒來型
賴賴是一個研發工程師
，馬不停蹄的完成難度極高的大案子。然而，專案完成後的”報復性睡眠”好像不奏效了，睡個12小時也睡不飽，有時候週一晨會也會打瞌睡
，真是超尷尬
#怎麼都睡不飽型你身邊也有朋友有失眠的困擾嗎？不同的
#精油 香氛
，或許能夠幫助他們
#睡睡平安 唷
！
